［肩こり］［首こり］に効く施術をズバリ厳選！諦めていた痛み・コリが楽になる

日常的に首・肩がこって痛みを感じるという方は少なくありません。
特に近年、スマホやパソコンの使用時間が多くなってきたことから首・肩の凝りや痛みに悩む方は増加する一方。
今回は老若男女、性別・年齢に関係なく悩まされる首・肩こりを改善するお助け施術をご紹介します！

《 どうして首や肩が痛くなるの？》

人間の頭の重さは約5kg。その頭を常に支えているのが首とその周辺の筋肉です。ここに過剰に負担がかかると筋肉が緊張状態となり、血管が圧迫され血の巡りが悪くなり、結果的に疲労が蓄積されるので痛みとなって現れます。


《 どんな人が首・肩に痛みが出やすいの？》

① 姿勢が悪い人
パソコンやスマホの作業を長時間続けると、背中が丸くなり猫背の状態になります。すると頭が前に出た姿勢を続けてしまい、重心が前にかかり、首にかかる負担が大きくなります。

② なで肩
首が長くなり、頭を支える首や肩の筋肉に負担がかかりやすいです。

③ 目が疲れている人
目が疲れると視神経を通して首周辺の筋肉が緊張します。

＼ こり・痛みの仕組み ／

「ベル」では骨と筋肉の位置を理想的な形にBMK美健整体を採用。歪みのない正しい姿勢を作ることで、自然治癒力、基礎代謝を高めて痛みや辛さを解放！

［女性専門整体］
医学雑誌掲載技術で
首・肩のつらさを改善！

紙屋町西駅から徒歩30秒、エディオン広島本店西館のすぐ横の好立地にある女性専用整体サロン「ベル」。その場だけの整体ではなく美健同源をコンセプトに【BMK整体】を用いて、慢性的な肩こり・腰痛、姿勢改善（猫背）、整顔矯正を得意としています。ベルの技術は結果にこだわる技術を採用。解剖学的×東洋・西洋医学的観点から検査を行い、身体の歪みからくる肩こり首こり腰痛などの不調へ的確なアプローチ！女性の身体について豊富な知識と技術を持った女性スタッフが在籍しているので安心です。

医療の現場から生まれた
整体技術だから驚きの結果!!
（１回の施術の変化）
※効果には個人差があります。

AIでゆがみを数値化・可視化（姿勢測定）して、どこに問題があるかが客観的に分かります。

漢方で体を温めるので体の芯までぽっかぽかです。シャワーも完備しているので、お仕事帰りでも安心して寛げます。

新陳代謝がアップ！
元気な身体へ
つるつるにお肌が整う「あかすり」

個室のスパで贅沢な時間が過ごせる大人の隠れ家的癒しサロン。漢方スチームで全身を発汗させながら、あかすりをするため、疲労回復や冷え性の改善、美肌などに効果は抜群！また首肩こりでお悩みの方は、「夢ごこちヘッドスパ」がおすすめ！神経が集中している頭の生え際・額から目のまわりにかけてしっかりほぐします。心地よい圧を感じながら、心身ともにリラックス。首や肩のコリもスッキリ！

キャンペーン・利用規約などは、ホームページをチェック！

身体のバランスを整えることで悪い姿勢や日常動作が引き起こす身体の歪みを正し、そこに起因する不調を根本から改善してくれます。

背骨のバランスを整えて、
肩コリ解消！
開院24年を迎えた実力院

背骨が歪んだり捻れている状態が続くことで、血液の流れは悪くなります。放置していると筋肉が凝り固まり、神経を圧迫することで痛みを引き起こします。背骨は自律神経や運動神経、血管やリンパの流れと密接に関わっているため、肩コリなどの原因になってしまうのです。「にしひら鍼灸整骨院」の施術は痛みのある部分だけでなく、全体のバランスを整えることを重視。自然な治癒力を高める施術によって快適な生活を送れるよう、患者さんをサポートしてくれます。多くの患者さんから高い満足度と人気を得ている同院は、幅広い年齢層の患者さん一人ひとりの症状に合わせた効率的な施術を行ってくれます。

夫婦で経営しているためコンビネーションも抜群!! 忙しい時間でも待ち時間がほとんどなく快適に施術を受けられます。

西平 和彦院長より

日常生活を快適に過ごせるよう、心を込めて取り組んでいます。患者さんの症状が改善し、笑顔で当院を後にする姿こそが、私の喜びです。違和感を感じたら、自己判断せず気軽にご相談ください。皆さんが満足していただけるよう日々学びを深め、努力を重ねてまいります。

筋肉の緊張をほぐすことで、本来持つ治癒力を高める効果も期待できます。機械や電気などは一切使用せず、オールハンドで数ミリから数センチと丁寧に可動域を整えてくれます。

ゴリゴリに固まった
肩コリの症状緩和に
【肩関節改善集中コース】

力を入れた強い施術は一切なく、院内に流れる音楽と共に心身をリラックスさせた状態で“痛みのない整体”を受けられる「恵比寿の森」。肩コリ改善に向けた施術は、原因となる筋肉の緊張やこわばりをほぐし、可動域を確認しながら不自然な動きや硬さを解消するためのアプローチを行います。肩コリは全身のバランスの乱れから生じることもあるため、全身の姿勢や筋肉のバランスを整えることが重要。無痛整体の名の通り、痛みを伴わない優しい施術から患者さんがリラックスできるよう配慮してくれます。必要に応じて、骨盤、脚の筋肉や関節も施術対象とし、全身のバランスを整えることで肩コリの改善を目指します。

長年の不調でお悩みの方から日頃のメンテナンスなど、あらゆる方に合わせてオーダーメイドで施術。3つのベッドを使い分け、的確なアプローチで身体の悩みを根本改善してくれます。

森重 普貴院長より

中高年の方の身体は固まっているケースが多く、強く押したり伸ばしたりする整体は負担になる場合があります。まずは硬い部分の周りから動きを取り戻し、痛みの原因となっている関節をゆっくり負担をかけずに動かすことで、慢性的な状態の方でも何度か施術を重ねる毎に身体に軽さを感じられています。