広島で人気の猫背改善・姿勢矯正を行う施術院 5選｜広島の働く女性の情報サイト『tomato-web』

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この記事は2023年9月26日に作成および更新したものです。
おでかけやご利用の際は公式サイト等で最新情報を確認してください。

猫背改善・姿勢矯正で腰痛や肩こり、むくみなどの不調も改善！

パソコンを使ったデスクワーク、スマホの長時間使用など、現代女性の生活は「猫背」や「悪姿勢」を招きやすいと言えます。姿勢が悪いと見た目だけでなく首や肩、背中や腰などが凝り固まり、慢性的な痛みや血行不良の原因に…！
そこで今回は、広島で猫背や姿勢を改善してくれる施術院をピックアップしました。もしかして…と思う方はぜひ一度相談してみて！

●目次
猫背に気づいていない人は意外と多い
 猫背の人が姿勢を矯正するだけで、ウエストが5cmサイズダウンするケースも
 猫背改善、姿勢矯正で不調や見た目の悩みを改善！

▼広島で猫背や姿勢を改善してくれる施術院

1. 整体サロン「Belle ベル」
・おすすめメニュー
 ・広島のおすすめ施術院 ①［店舗情報］

2. 整体サロン ZeN
・おすすめメニュー
 ・広島のおすすめ施術院 ②［店舗情報］

3. 鍼灸院・整体院 kondoh（こんどう）
・おすすめメニュー
 ・広島のおすすめ施術院 ③［店舗情報］

4. カイロプラクティック LEAF
・おすすめメニュー
 ・広島のおすすめ施術院 ④［店舗情報］

5. 無痛整体恵比寿の森
 ・おすすめメニュー
 ・広島のおすすめ施術院 ⑤［店舗情報］

猫背に気づいていない人は意外と多い

現代人の約3人に一人が猫背だと言われています。しかも自分が猫背であることに気づいていない方も大勢いるとか。自分では真っ直ぐに立っているつもりでも、横から見ると肩が前に出ていたり、腰が反って下腹が出ていたり…。実はこのような姿勢も猫背の一種です。こうした猫背や悪姿勢が増えている原因の一つにスマホやパソコンの普及が挙げられます。一日中スマホやパソコンを使用していると、猫背をはじめとした体の歪みを招きやすくなり、肩こりや頭痛、腰痛、むくみやボディラインが崩れるなどの原因となっていきます。

猫背の人が姿勢を矯正するだけで、ウエストが5cmサイズダウンするケースも

猫背は見た目の印象が良くないだけでなく、背骨や筋肉に負担がかかるので、肩コリや首コリ、頭痛、眼精疲労、腰痛、膝痛、便秘、自律神経の乱れ、うつなど不調の原因になります。
また、下腹ポッコリ・背中に脂肪が付きやすくなったり、骨盤も連動して歪んでくるのでお尻が垂れる・太腿が張る・下半身を中心に身体のラインが崩れるという症状を引き起こしがちに。さらに、顔を前に突出した姿勢になってしまい二重顎の原因にもなります。内臓を圧迫する猫背は消化器系の血液循環にも影響し、便秘の原因になったり、リンパの循環も悪いので老廃物も滞りがちになり、むくみや肌荒れを引き起こすこともあります。
このように、猫背や歪んだ姿勢が慢性痛だけでなく、“実年齢”と“見た目年齢”の差が4歳～6歳というデータがあるくらい、肥満や老けに繋がっていると言えます。

猫背改善、姿勢矯正で不調や見た目の悩みを改善！

姿勢を正そうという意識だけではなかなか改善することが難しい猫背。多くの方がゆがんだ姿勢がいつの間にかくせになってしまっている状態です。正しい姿勢を維持するには、不良姿勢の状態で形状記憶されている筋肉をほぐし、正しい姿勢を維持しやすい身体をつくる必要があります。
施術院などのプロに正しく姿勢をチェックしてもらい、適切な施術を受けることも考慮されてはいかがでしょうか。長い間悩んできた色んな不調を改善する近道かもしれません。

1. 整体サロン「Belle ベル」

「ベル」では骨と筋肉の位置を理想的な形にBMK美健整体を採用。歪みのない正しい姿勢を作ることで、自然治癒力、基礎代謝を高めて痛みや辛さを解放！

女性専用整体サロンOPEN！
《骨盤矯正×スタイル改善》で
歪んだ身体を美しく整える

紙屋町西駅から徒歩30秒、エディオン広島本店のすぐ横の好立地に、女性専用整体サロン「ベル」がオープン！こちらはその場だけの整体ではなく美健同源をコンセプトに【BMK整体】を用いて、慢性的な肩こり・腰痛、姿勢改善（猫背）、小顔整体を得意としています。ベルの技術は結果にこだわる技術を採用。解剖学的×東洋・西洋医学的観点から検査を行い、身体の歪みからくる肩こり腰痛などの不調へ的確なアプローチ！女性の身体について豊富な知識と技術を持った女性スタッフが在籍しているので安心です。

医療の現場から生まれた
整体技術だから驚きの結果!!
（１回の施術の変化）
※効果には個人差があります。

問診表を基に、体のつらさや悩みを伝えます。施術を通してなりたい身体などを相談します。

姿勢へのアプローチだけでなく、顔のたるみ、ほうれい線、シワなども解消でき、痩身もおまかせ！

AIでゆがみを数値化・可視化（姿勢測定）して、どこに問題があるかが客観的に分かります。

広島のおすすめ施術院 ①［店舗情報］

店名: 整体サロン「Belle ベル」

住所: 広島県広島市中区大手町1-1-27
河内ビル401

TEL: 082-569-6061

営業時間: 10:00〜20:00

定休日: 日曜日

備考: 完全予約制

LINE: LINE予約はコチラ

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▼詳しく知りたい方はこちら▼
女性専用整体サロンベル
ホームページ＞

2. 整体サロン ZeN

強い刺激やボキボキならす施術は行わないので、整体が初めての方でも安心して受けられます。

ジムのように気軽に通える
整体サロンで仕事や家事の
スキマ時間に体質改善!!

ジムのように気楽に通える施術時間と料金設定が、働く女性から大人気の「整体サロンZeN」。同院は、継続的な体のケアで「怪我や病気にならないカラダづくり」をコンセプトとしており、最短15分からの施術が可能で、日々の疲れや姿勢の歪みを気軽にケアできるのが特徴です。さらに、柔道整復師の資格を持つスタッフが、一人ひとりのお悩みに合わせてオーダーメイドの施術を行うので、短い時間でもしっかりと効果を実感できます。継続的な身体のケアは、巻き肩や猫背などの体の歪みを整え、睡眠の質向上、むくみの解消など、様々な効果が期待できるので、忙しい現代を生きる女性には嬉しいですね♪ライフスタイルに合わせた通い方ができる定額プランもあるので、詳しくはHPをチェック!

健康メニューの他、水素吸入やダイエットに効果的なEMS、ハイパーナイフ、フェイシャルなど美容メニューも豊富なので、忙しくても綺麗になりたい!という女性はぜひ試してみて！

整体サロンZeNの特徴

①スキマ時間でできる体質改善
②健康＆美容メニューがあり目的にあったコースを選択可
③国家資格保有者が施術

広島のおすすめ施術院 ②［店舗情報］

店名: 整体サロン ZeN

住所: 広島県広島市中区東白島町15-6-306

TEL: 082-227-0097

営業時間: 月〜金 10：00〜20：00
土日祝 10：00〜17：00

定休日: 不定休

備考: 完全予約制

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3. 鍼灸院・整体院 kondoh（こんどう）

完全予約制で清潔感溢れる個室での施術は、日常から離れて心身ともにリラックスできます。

完全個室・完全予約制の
パーソナル治療
広島市中区の
猫背・肩こり・腰痛専門サロン

「デスクワークだから私の猫背、肩こりは治らない…」「もう歳だから腰痛は良くならない…」と諦めていませんか？広電本通駅から徒歩3分。猫背、肩こり、腰痛治療がメインの鍼灸院・整体院kondohでは、不調の根本的な原因や日常の動作、姿勢まで見極めたオーダーメイドの治療で「初回から変化を実感できるサロン」として人気を集めています。悪姿勢やそれに伴う体の不調改善には“頭の位置”が重要となります。同院では体の土台となる足・腰から変えていくため、一時的に楽になって終わりではなく、通うたびに姿勢も不調もスッキリと良くなっていくのを実感できますよ♪悪姿勢やそれに伴う不調でお悩みの方は、ぜひ一度同院のオーダーメイド治療を体感してみては。

整形外科での勤務経験もある院長は、痛みや苦しみにしっかり寄り添ったケアを第一に根本の原因を改善する施術に力を入れています。

元々姿勢が悪くデスクワークによる肩こりにも悩んでいましたが、猫背解消コースを受けてから不調はなくなり、スタイルも良くなりました！

広島のおすすめ施術院 ③［店舗情報］

店名: 鍼灸院・整体院 kondoh（こんどう）

住所: 広島県広島市中区袋町5-38
山中ビル3F

TEL: 082-259-3670
※施術中で電話に出られない場合は折り返します

営業時間: 9：00〜21：00

定休日: 水、日、祝

備考: ・完全予約制
・完全個室

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鍼灸院・整体院 kondoh
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4. カイロプラクティック LEAF

一人ひとりの身体の悩みに合わせた施術を提案してくれます。現役のプロ野球選手も院長の施術を受けているそうです。

カイロプラクティックによる
姿勢改善で健康も美しさも
手にできる!!

姿勢が悪いと骨盤が歪む以外にも筋肉や神経系など全身に大きな影響を与えてしまいます。悪い姿勢のままでいると筋肉や関節に負担がかかることで痛みや不調の原因になります。さらに、内臓が圧迫され、消化不良や上手く呼吸ができなくなるなど健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。同院のカイロプラクティックは身体の歪みをピンポイントでアプローチしてくれます。各箇所へのアプローチ毎に鏡の前で身体の歪みや骨盤の位置など現状を随時教えてくれるので、変化が目に見えて分かり、知らぬ間に癖付いてしまった姿勢の悪さに気づくことができます。一度で改善を実感される方も多くいますが、継続することで変化に差が出てくるので定期的なケアがオススメです。

骨盤にアプローチすることで気になる輪郭の厚みもスッキリし、小顔になれるかも♪

「首のアーチ」を整えることで慢性的な首・肩こりを改善。頭痛や耳鳴りなどにも効果が期待できます。

広島のおすすめ施術院 ④［店舗情報］

店名: カイロプラクティック LEAF

住所: 広島市西区草津新町2-10-3
グリーンフラッツ101

TEL: 082-208-2457

営業時間: 9：00〜21：00（最終受付20：00）
※時間外施術も応相談
※出張施術あり（電話受付のみ）

定休日: 日曜・祝日
※事前相談があれば対応可能

備考: 駐車場 1台あり

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カイロプラクティック LEAF
Hotpepper Beauty ＞

5. 無痛整体恵比寿の森

筋肉の緊張をほぐすことで、本来持つ治癒力を高める効果も期待できます。機械や電気などは一切使用せず、オールハンドで数ミリから数センチと丁寧に可動域を整えてくれます。

姿勢改善は“無痛整体”で改善！
関節や筋肉の症状を緩和する整体院

「痛みのない整体」でこれまで数多くの患者様やアスリートを診てきた「恵比寿の森」。同院では骨格矯正で強い施術などは一切なく、特大ベッドの上で癒しの音楽と共に、心身をリラックスさせた状態で施術を受けます。辛い腰痛をはじめ、肩コリなどの痛みは悪い姿勢に繋がってしまうため、体を揺らすことで筋肉の緊張をほぐしていき、痛みのない状態にすることで姿勢改善へと導きます。あまりの気持ち良さに眠ってしまう方もいるとのこと。これまで我慢を重ねてきた痛みは筋肉やツボを押すだけでは変化しません。「凝り固まった筋肉の緩和」「関節可動域の改善」など、慢性的な痛みでお悩みの方は一度ご相談を。