秋こそ体を動かしてストレス解消!女性に人気のおすすめスポーツ!

この記事は2022年10月25日に作成および更新したものです。
おでかけやご利用の際は公式サイト等で最新情報を確認してください。
202210-女性に人気のスポーツ
家に閉じこもっているのはもったいない!
すっかり縮こまってしまった体も心も解放し、リフレッシュしてみませんか♪
思いっきり運動すればストレスも解消、不調も解消、肥満も解消間違いなしです。
今こそチャレンジの時♡さぁ、体を動かそう!

▼この記事を読んで分かること
◎大人女性におすすめのスポーツ。
◎人気のスポーツ教室。

この記事を読めば、秋に行きたいスポーツスクールが分かるので、ぜひ参考にしてみてください。

1.Hot Stone Spa Sur YOGA

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上質な天然石の岩盤浴でヨガ
ホットヨガスタジオキャンペーン!


大人気ヨガスタジオ「スアヨガ」の2店舗目となる「ホットストーンスパスアヨガ」
都会の中でのひと時の安らぎの空間を提供できるように地中海をイメージして作られたスタジオは、まるで高級スパ!
いつまでも滞在したくなるようなスタジオは女性好みのホワイトベースです。

感染予防対策にも注力。
消毒はもちろんのこと室内の天然の空気清浄機となる観葉植物を設置し、空気中の汚れや埃、ウイルスに対応した空気清浄機をスタジオ内に完備しているので安心です。
激しく体を動かすスポーツが苦手な方でも、リラックスしながら取り組めそうですね!


おすすめポイント!

世界で1つだけの高級天然石翡翠石仕様の岩盤浴
こちらの岩盤石は一般的な岩盤石とは違い、柔らかく質感がよく肌心地が抜群!
その翡翠石で行うヨガは美容液のような汗をかくため保湿性が高くデトッ クス効果も高い!
世界中でここだけしかない高級天然石でのホットヨガは筋肉量が少なく、冷えやすい 女性を体の芯から温め、女性のキレイをサポート!

・デトックス力を高める"水"は水素水と温泉水を完備
・感染対策・クリーンなスタジオ管理の徹底
・非対面型自動決済システムの導入


新生活応援キャンペーン(HOTYOGA)

新規入会豪華特典(当日入会の方限定)
1.オリジナルボトルプレゼント!

2.入会金+入会手数料=
¥0

3.ホットヨガフリーパス(通い放題プラン)¥16,500→1カ月¥0
アメニティ付き!ほぼ手ぶらで通える!

...さらに翌月からは永続会員 ¥15,000

お試し1回体験レッスン2,200円→今なら0円

※必ず新規会員登録後、体験の予約をお願いします。
不明な点がありましたら電話にて予約できます。

[surYOGA]新生活応援キャンペーン同時開催中!
名称
Hot Stone Spa Sur YOGA
住所
広島市中区三川町2-20 3F
TEL
080-97940201
備考
ご予約はメールで!
ホームページ
Hot Stone Spa Sur YOGA

2.アクティヴ ゴルフアカデミー

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若者&初心者に好評のゴルフスクール
【O2BOX】の正規代理店としても人気


初心者でも基本から学べると、女性や若者世代の生徒が急増中のインドアゴルフスクール「アクティヴ」
スリム&ダイエット、健康志向のレッスンが特徴で、経験豊富なインストラクターによる少人数制のレベル別指導が魅力です。
丁寧で納得いく適切なアドバイスは「ゴルフ場に行ったことがない」という方から「確実なスキルアップを目指したい」方まで、目的に合わせてゴルフを楽しめると好評。
インドアゴルフなので天候に左右されない点や、レッスン会場が多いのも人気の秘密です。

今や老若男女問わず楽しめるスポーツ「ゴルフ」。
この機会にあなたも初めてみては♪


おすすめポイント!

レッスン会場は県内10箇所!!
開催曜日・時間・募集人数などは各施設までお問い合わせください。

■ルネサンス広島東千田..............................tel.082-545-3723
■ルネサンス広島ボールパークタウン.........tel.082-890-1018
■フジスポーツクラブフィッタ広島............tel.082-546-2266
■GOLF5広島吉島.......................................tel.082-247-0841
■GOLF5広島八木.......................................tel.082-873-2912
■セントラルフィットネスクラブアルパーク......tel.082-501-1113

体験レッスン
各レッスン会場で実施中!詳しくは各会場までお問い合わせください。
アクティヴは高気圧酸素ボックス【O2BOX】の正規代理店

高気圧状態によりリンパの流れと血流を促進、成長ホルモンの分泌を増やし、
通常呼吸の2倍の溶解型酸素を摂取できる「オーツーボックス」は、
【肉体疲労の回復】【集中力の向上】【美肌効果・アンチエイジング】【睡眠不足の解消】
【自己治癒力の向上】【二日酔いの回復】など幅広い効果を期待できます。
系列サロン「アクティフ」では実際に体験もできます。

名称
アクティヴ ゴルフアカデミー
備考
詳しくはHPをご覧ください♪
ホームページ
アクティヴ ゴルフアカデミー

3.studio Sunny

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誰でもポールダンスが好きになる!!
笑顔の絶えないポールダンス・スポーツスタジオ


明るく広々としたスタジオで経験や年齢を問わず様々なジャンルのポールダンス・スポーツが楽しめると人気の「studio Sunny」
世界で活躍する講師陣が1人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、初めての方でも、体を動かすことに自信がない方でも、必ずポールダンスを楽しむことができます!

10月からはサーカスでお馴染みのエアリアルフープやエアリアルシルクを体験できる「エアリアルダンス」のレッスンもスタート!カラフルなシルクに包まれながら行うレッスンは女性の方は心が弾むこと間違いなし♪
目標を作ってトライしたい方、新しい自分を見つけたい方、楽しく体を動かしたい方、まずは体験に行ってみて!


おすすめポイント!

初心者におすすめ【サニーパスプラン】

Sunnyポールレッスン(毎日開講)に限り月額¥8,000で何度でも受講可能!
慣れるまでたくさんポールに触れられるよう、Sunnyのポールレッスンのみ何度でも受講できる初心者限定のプランです。

●体験レッスン¥3,000
●入会プレゼントとして入会後に使えるグループレッスン1チケットプレゼント!
●友人・ご家族など2人以上での体験レッスンは1人¥2,500

インストラクター紹介

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MAMI先生
ポールダンサー・エアリアルダンサーとして大会やオンラインレッスン等世界で活躍。
簡単な技はもちろん高難度な技まで安全を配慮し、的確に指導してくれるので、経験を問わず確実に成長させてくれます!

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カテリーナ先生

民族舞踊やバレエ・エアロビ、コンテンポラリーダンスなどの豊富なダンス経験を持つ。
家族のように会員を大切にする人柄に、会員さんからの希望もあり今年から専属のインストラクターに!

名称
studio Sunny
住所
広島市中区三川町10-13 STビル三川町3F
TEL
090-2005-8343
時間
11:00〜22:00
休み
不定休
ホームページ
studio Sunny
(担当ライター:編集部)



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