一般利用もできる！広島市内にある県庁･区役所の「食堂」巡り

広島市東区役所の５階に食堂があります。

食堂の窓側の席に座れば
マツダスタジアムや新幹線を
目の前に見ることができます！
20分くらい食事をしている間に
3本くらい新幹線が通りました。
新幹線の奥には マツダスタジアムとcarpのロゴ！
テンションが上がります！

日常の食事の中で気を付けたいのが
「塩分」の摂りすぎです。

食堂の利用者に向けて
塩分の摂りすぎや野菜不足について 意識づけをするために
ポスターや食品サンプルを
実際に掲示して
目に見える形で展示しています。

食事は毎食
主食･主菜･副菜のバランスが重要です。
展示していある食育新聞には
レシピが記載されていたり
主菜･主菜･副菜それぞれの
レシピが書かれたカードは
自由に持ち帰れるようになっています。

食堂を利用して食べて終わりではなく
いつも食べている食事についても
改めて考える機会にもなりそうです。

広島県庁東館の8階に食堂があります。

「広島県庁食堂」
特別定食の
ハンバーグ定食(￥550)を注文しました。
ハンバーグの上には
目玉焼きも乗っていて華やかです！

特徴はなんといっても
野菜が多く摂れるメニューということ。

まず、
メインプレートの野菜サラダは山盛り
スパサラダとポテトサラダもついています。
お味噌汁も具沢山で
白菜やもやしなど野菜が沢山入っています。

1日意識しても
なかなかこんなに
野菜は摂るのは難しいので
しっかり1食で
野菜と栄養が取れて満足できます！

-----メニュー紹介-----
◆日替わり定食　￥450
◆特別定食　　　￥550
◆幕の内弁当　　￥500

◆カツカレー　　 ￥480
◆ラーメン(豚骨) ￥350
◆ラーメン(塩) 　 ￥300
◆ラーメン(味噌) ￥300
◆ちゃんぽん　　 ￥470
◆つけ麺　　　　 ￥440
◆フォー　　　　 ￥300
◆牛丼　　　　　 ￥530
◆天ぷらそば　　 ￥300
◆うどん　　　　 ￥220
◆コーヒー　　　 ￥250

メニュー量の豊富さは圧倒的です！
食券販売機の前で
しばらく悩んでしまいます

ベトナム料理のフォーがあって驚きました！
ちゃんぽんもなかなか
食堂では見ないメニューですよね！

メニューは日によって
変更があるのでご注意ください

6月29日(水)から8月12日(金)まで開催中
「地産地消広島の夏野菜食べつくしカレー2022」(￥480)
～ひろしまの夏野菜をもっと食べよう！～

広島県産の野菜を沢山使用しています！
◆玉ねぎ(甲田)
◆トマト(呉市)
◆なす(佐伯)
◆おくら(佐伯)
◆小松菜(安佐南区中筋)
◆卵(千代田)
◆胡瓜(江田島)
◆キャベツ(北広島)

この広島の夏野菜食べつくしカレーは
1皿あたり120ｇ
(1日の野菜摂取目標の1/3量)の
野菜を使用し
しっかりと栄養価も考えられたメニューです

毎日暑くて夏バテ気味になっていませんか？
夏野菜カレーを食べて元気に
乗り切りたいですね！

東区役所の食堂も
オフィス街の中心にあるので
ビル群に囲まれた
綺麗な景色を見ながら食事出来ます。

窓側の席は人気で
12:00過ぎると
すぐに埋まってしまうので
早めに席を確保できると安心です！

天気のいい日は
窓からの眺めを見ながら食事をすると
気分がいいですよね！
是非訪れてみてはいかがでしょうか？