この記事は2022年6月16日に作成および更新したものです。
おでかけやご利用の際は公式サイト等で最新情報を確認してください。
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広島で過ごすACTIVE LIFE 「さぁ、カラダを動かそう」
家にとじこもっているのはもったいない！
すっかり縮こまってしまった体も心も解放し、リフレッシュしてみませんか♪
思いっきり運動すればストレスも解消、不調も解消、肥満も解消まちがいなしです。
今こそチャレンジの時♡ さぁ、体を動かそう!
▼この記事を読んで分かること
◎運動が苦手な方でも安心の完全個室ジム。
◎落ち着いた空間でゆっくりと体を動かすヨガスタジオ。
◎夏の気分を味わいながら踊るフラダンススタジオ。
◎音楽に乗せて体を動かすアメリカ発のダンススタジオ。
この記事を読めば、新たに習い事を始めたくなる情報たっぷりなので、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルダイエットジム NEXT BODY ゆめタウン廿日市店
『ダイエットに特化』完全個室のダイエットジム
NEXTBODYは「運動が苦手・ジム未経験」そんな方のためのダイエットに特化したパーソナルジムです。
20〜40代の方が多く通われており、最短2週間から3ヶ月で-10kg以上の大幅なダイエットまで行われています。
同店で大人気の2週間トライアルキャンペーンは本コース同様のサービスを￥29,800で試せるお得なコースで体重は平均で「-3.4kg」の実績があります。
理想の身体づくりを支える3つのアプローチ
専属トレーナーが最適なダイエットプログラムをオーダーメイドで提案し、 二人三脚でダイエットに取り組みます。
トレーニングは完全個室なので通常のスポーツジムのように人の目が気になる心配もありません。
・トレーニング
お客様の身体づくりに関するご要望を考慮したトレーニングプログラムを提供。
・食事指導
毎日のLINEでの食事アドバイス。
お客様の生活スタイルにあった食事内容の提案。
・メンタルサポート
モチベーションを高めたままダイエットを行うための心のケア。
2週間トライアルキャンペーン
2週間で4回のトレーニングと期間中SNSを使った毎日の食事指導付きで¥29,800！
今なら体験トレーニング付きのカウンセリングも無料です。
詳しくはホームページをご覧ください！
- 名称
- NEXT BODY
- 住所
- 【広島本店】
広島市中区三川町5-15 山崎ビル2F
【ゆめタウン廿日市店】
広島県廿日市市下平良2丁目2-1 ゆめタウン廿日市 2F
【広島レクト店】
広島市西区扇2丁目1-45 LECT 2F
- 営業時間
- 【広島本店】10:00〜22:00
【ゆめタウン廿日市店】10:00〜21:00
【広島レクト店】10:00〜22:00
- 定休日
- 無
- ホームページ
- NEXT BODY
sur YOGA スアヨガ スタジオ
初心者から経験者までが対象のレッスン
ストレス解消！免疫力UP！
初めての方・基礎から学びたい方も丁寧にレクチャーしてもらえるので無理なくヨガを始めることができて、ストレス解消・体質改善にも役立ちます。
また安心安全にレッスンが受講できるよう、空間除菌しているスタジオです。
いつでも快適なレッスンが受けられます。
インストラクター紹介
sur YOGA Director【HITOMI先生】
ヨガインストラクターとして数万人の生徒を指導。
カラダを視ることに特化したヨガスタジオとホットヨガスタジオをオープン。
ヨガ解剖学・ホルモン免疫栄養学・植物療法・ヨガ哲学・サップヨガ・リトリートから女性の学びに特化したWSなども定期的に開催。
地元広島ではより多くの方に健康を、届けるためにヨガの普及啓蒙活動として様々なイベントに出演中。
ダイエットキャンペーン（6月申込）
スタジオヨガフリーパス(通い放題)
+オンラインクラス受け放題
1カ月あたり￥12,000→3カ月￥3,300 ！
【例】
呼吸・骨盤・腹筋中心の基礎調節クラス
基礎調節クラスに基本のアサナ中心のクラス
ビギナー
ボディメイク
ヨガセラピー
ハタヨガ
インサイドフロー
腸活ヨガなど
- 名称
- sur YOGA スアヨガ スタジオ
- 住所
- 広島市中区中町2-2
- 電話番号
- 080-2885-9015
- メールアドレス
- suryogahiroshima@gmail.com
- ホームページ
- sur YOGA スアヨガ スタジオ
Hot Stone Spa Sur YOGA
2店舗目となる「ホットストーンスパ
スアヨガ」がリオープン！
都会の中でのひと時の安らぎの空間を提供できるように地中海をイメージして作られたスタジオは、まるで高級スパ！
いつまでも滞在したくなるようなスタジオは女性好みのホワイトベースです。
世界で1つだけの高級天然石翡翠石仕様の岩盤浴
こちらの岩盤石一般的な岩盤石は違い、柔らかく質感がよく肌心地が抜群！
ダイエットキャンペーン（6月申込）
ホットヨガフリーパス（通い放題プラン）
1ヶ月あたり ¥16,500→3ヶ月¥3,300！
（タオルレンタル＋水素水飲み放題＋マットBOXアメニティ付き）
- 名称
- Hot Stone Spa Sur YOGA
- 住所
- 広島市中区三川町2-20 3F
- 電話番号
- 080-9794-0201
- メールアドレス
- suryoga.hot@gmail.com
- ホームページ
- Hot Stone Spa Sur YOGA
ハワイアンフラ プア ナニ フラメイツ
【初心者歓迎】年齢に関係なく誰でも始められる！
楽しく、美しいフラで心身共にリフレッシュ
物腰柔らかな優しい先生が教える「プア ナニ フラメイツ」では、ハワイアンフラが初めての方も基本のステップから楽しく習うことができます♪
教室はいつも和気あいあい！初めての方もすぐに馴染めると好評です。
まずは体験レッスンで
フラの魅力に触れてみませんか？
講師紹介
土井 千恵子 先生
指導キャリア15年のベテラン。たくさんの教室を抱え生徒に教える傍らボランティアでフラを教える。
2年前自宅にフラスタジオを新設、物腰の柔らかい、穏やかな先生。
新規生徒募集
中国文化センター
・五日市教室（第1・2・3 水曜日）14:30〜15:30
・クレドビル教室（水曜日）11:00〜12:00（第2・4 木曜日）10:00〜11:00
- 名称
- ハワイアンフラ プア ナニ フラメイツ
- レッスン場所
- 中国新聞文化センター
・五日市教室
・クレドビル教室
- 電話番号
- 082-272-6138
- メールアドレス
- aloha-oe@ms14.megaegg.ne.jp
- ホームページ
- ハワイアンフラ プア ナニ フラメイツ
※レッスンの為、不在の場合はお手数ですが、お名前と連絡先を留守電までお願いします。
ジャザサイズスタジオ呉
2022.05.26 米国初のフィットネス『ジャザサイズ』
ゆめタウン呉2Fにグランドオープン！
ジャザサイズは、音楽に合わせて楽しくカラダを動かし心拍数をあげる、アメリカで生まれたダンスフィットネスプログラムです。
知らないうちに脂肪燃焼ができると大好評です。
ダンスやエアロビスク、ヨガ、ピラティス、キックボクシングなど様々な要素を含むワークアウトで、カラダ全体をバランス良く引き締めます。
常に音楽のプレイリストを更新しているので、飽きることなく続けることができますよ。
ダンス経験がなくても心配は要りません！
健康的なカラダを維持したい方、自分自身のカラダに自信を持ちたい方は、まずは無料体験から試してください！！
ジャザサイズスタジオ呉のレッスン
【DANCE MIXX45】
ダンスを基本にしたカーディオエクササイズと筋力トレーニングをミックスしたクラスです。
脂肪の少ない筋力をつけ、カロリーを燃焼しやすく姿勢の良いカラダが作れます。
フレッシュな心拍数を上げる曲と弾ける動きで、踊って笑ってキレイになれますよ♪
ご入会特典
期間中6ヶ月以上の継続会員にお申込みされると
・1ヶ月分の月会費￥6,600(税込)〜→￥0！
・初期登録料￥5,500(税込)→￥0！
※ジャザサイズが初めての方、または過去3ヶ月以上参加されていない方が対象です。
※2022年6月30日まで有効です。
- 名称
- ジャザサイズスタジオ呉
- 住所
- 吳市宝町5-10 ゆめタウン呉2F（JR呉駅より徒歩5分）
- クラススケジュール
- 10:00〜（月曜〜日曜）
19:45〜（月曜〜金曜）
- 定休日
- 第3火曜日
- 駐車場
- あり
- メールアドレス
- j.kure0526@gmail.com
- ホームページ
- ジャザサイズスタジオ
【持ち物について】
参加の際は、運動しやすい服装（Tシャツ、ジャージなど）にて、室内シューズ、飲料水、タオル、替えのマスク、あればマットやウエイトをご持参ください
