ライフスタイルの多様化や
コロナ禍をきっかけに
「おひとりさま」の外食市場は
増加傾向と言われています。
そこで今回は、tomato-webで活躍する
webライターが、
広島女性にオススメの
「おひとりさまランチ」店をご紹介します。
webライターがオススメ！わたしの“おひとりさま”ランチ
ライフスタイルの多様化や
コロナ禍をきっかけに
「おひとりさま」の外食市場は
増加傾向と言われています。
そこで今回は、tomato-webで活躍する
webライターが、
広島女性にオススメの
「おひとりさまランチ」店をご紹介します。
コタンプレート
華やかな見た目にボリュームも◎
いろんな味を楽しめるプレートランチ
目でも楽しめるプレートランチは、お肉料理にお魚料理、野菜もたっぷり使われているお店イチ押しのメニュー。サラダにかかる自家製ドレッシングも美味です。またメイン料理は週替わりなので、訪れるたびに違った味わいを楽しめるのも魅力です。プラスでデザートやドリンクもオススメ！／¥1,400
いろんな味を楽しめるプレートランチ
目でも楽しめるプレートランチは、お肉料理にお魚料理、野菜もたっぷり使われているお店イチ押しのメニュー。サラダにかかる自家製ドレッシングも美味です。またメイン料理は週替わりなので、訪れるたびに違った味わいを楽しめるのも魅力です。プラスでデザートやドリンクもオススメ！／¥1,400
店内には、4名がけと2名がけのテーブル席、カウンター席があります。
- 店名
- Café＆dining COTAN （コタン）
- 住所
- 広島市西区己斐本町1-13-6 岡田ビル1Ｆ
- 電話番号
- 082-271-1447
- 営業時間
- 11：00～14：30（LO14：00）
17：00～22：30（LO22：00）
- 定休日
- 月曜
shiroさんのおすすめ！
お肉もお魚も前菜も！ワンプレートで色々楽しめるプチ贅沢ランチ♡300円でつけられるプリンも絶品です！
季節のおすすめ御膳（ランチ）
自分へのご褒美に最適
彩り豊かな四季の食材を味わう贅沢時間
瀬戸内の山海の四季の味覚を彩り豊かに盛り込んだ御膳。料理長の熟練した技が息づく繊細な味わいを楽しめます。メニューは、小鉢、造里、進肴、焼物、揚物、食事に甘味まで。こだわりの品々を五味五感で堪能できます。広島駅直結、アクセス抜群の日本料理店です。／¥4,000
彩り豊かな四季の食材を味わう贅沢時間
瀬戸内の山海の四季の味覚を彩り豊かに盛り込んだ御膳。料理長の熟練した技が息づく繊細な味わいを楽しめます。メニューは、小鉢、造里、進肴、焼物、揚物、食事に甘味まで。こだわりの品々を五味五感で堪能できます。広島駅直結、アクセス抜群の日本料理店です。／¥4,000
ゆったりと過ごせる店内。テーブル席からカンター席、個室まで用意されています。
- 店名
- 日本料理 瀬戸内
- 住所
- 広島市南区松原町1-5
ホテルグランヴィア広島2F
- 電話番号
- 082-262-1160（レストラン総合案内）
- 営業時間
- 11：30～14：30（LO14：00）
17：00～21：00（LO20：00）
- 定休日
- 月曜
山田典子さんのおすすめ！
旬の素材が使われた色彩豊かな御膳を、静かで洗練されたホテルの和空間で楽しめます。デザートもあり大満足！
オムライス&ハンバーグ
オムライス好き必見！
お肉の旨みが詰まったハンバーグも◎
白島の人気洋食店。ランチメニューは「日替わりランチ」「目玉焼きハンバーグ」など4種類で、追加で前菜やデザート、ドリンクなども付けられます。一番人気の「オムライス&ハンバーグ」は、ふわとろ卵のオムライスに肉厚でジューシーなハンバーグが絶品。8時間かけて煮込まれたという自家製デミグラスソースは、すっきり上品で、お店でしか食べられない味です。／¥1,540
お肉の旨みが詰まったハンバーグも◎
白島の人気洋食店。ランチメニューは「日替わりランチ」「目玉焼きハンバーグ」など4種類で、追加で前菜やデザート、ドリンクなども付けられます。一番人気の「オムライス&ハンバーグ」は、ふわとろ卵のオムライスに肉厚でジューシーなハンバーグが絶品。8時間かけて煮込まれたという自家製デミグラスソースは、すっきり上品で、お店でしか食べられない味です。／¥1,540
ウッド調の店内は、ゆったりとした音楽が静かに流れ、落ち着いて食事を楽しめる雰囲気。カウンターも6席あります。
- 店名
- BISTRO PUG （ビストロパグ）
- 住所
- 広島市中区東白島10-4
- 電話番号
- 082-221-5650
- 営業時間
- 11：30〜14：00
17：00〜23：00（LO22：00）
- 定休日
- 火曜
たかはしみかさんのおすすめ！
たっぷり自家製デミグラスソースのかかった、ふわとろオムライス&肉厚ハンバーグが絶品♡前菜もおすすめです♪
肉そぼろと3色ナムルのビビンバごはん
雑貨店の奥にある
ワクワク感満載のカフェランチ
可愛いアイテムが所狭しと並ぶ雑貨店に併設されたカフェ。メインが週替わりのワンプレートランチや手作りスイーツ、カフェドリンクも人気です。「肉そぼろと3色ナムルのビビンバごはん」は、肉も野菜も楽しめて栄養もスタミナも満点♪半熟卵と甘辛い肉そぼろの相性も抜群です。／¥990
ワクワク感満載のカフェランチ
可愛いアイテムが所狭しと並ぶ雑貨店に併設されたカフェ。メインが週替わりのワンプレートランチや手作りスイーツ、カフェドリンクも人気です。「肉そぼろと3色ナムルのビビンバごはん」は、肉も野菜も楽しめて栄養もスタミナも満点♪半熟卵と甘辛い肉そぼろの相性も抜群です。／¥990
テーブル席が全部で36席。陽の光が差し込む開放的な店内です。
- 店名
- AIDA with CAFE 広島
（アイダ ウィズ カフェ）
- 住所
- 広島市中区袋町5-38 山中ビル2F
- 電話番号
- 082-543-5567
- 営業時間
- 11：30〜19：00（LO18：30）
- 定休日
- 不定休
shiroさんのおすすめ！
シャキシャキ野菜のナムルと甘辛い肉そぼろがコチュジャンとよく合います！とろ〜り半熟卵も堪りません♡
特別いわし膳
新鮮な刺身に必食の小鰯ハンバーグ！
さらに小鰯の天ぷらまで付いた
“小鰯づくし”膳
「特別いわし膳」は、刺身（小鰯でない場合あり）、野菜きんぴら、小鰯ハンバーグ鉄板焼き、野菜サラダ、小鰯天婦羅、汁、食事、水菓子という充実の御膳。小鰯づくしに野菜たっぷりのヘルシーなランチです。デザートは月替わりで、6種類から選べます。／¥3,000
さらに小鰯の天ぷらまで付いた
“小鰯づくし”膳
「特別いわし膳」は、刺身（小鰯でない場合あり）、野菜きんぴら、小鰯ハンバーグ鉄板焼き、野菜サラダ、小鰯天婦羅、汁、食事、水菓子という充実の御膳。小鰯づくしに野菜たっぷりのヘルシーなランチです。デザートは月替わりで、6種類から選べます。／¥3,000
店内には、無垢の松材が使われた、落ち着いた雰囲気のカウンター席があります。
- 店名
- 広島旨い物処 稲茶
- 住所
- 広島市中区鉄砲町7-13 CDビル3F
- 電話番号
- 082-212-1730
- 営業時間
- 11：30～14：00（LO13：30）
17：30〜22：00（LO21：00）
- 定休日
- 日曜・祝日
山田典子さんのおすすめ！
絶品！小鰯の刺身やハンバーグ、小鰯づくしに身も心も喜ぶのがわかります。ひとりでゆったりと堪能できますよ。
高宮熟成鶏ランチ
柔らかくてジューシーな唐揚げと
色とりどりの野菜で大満足！
ランチメニューは「CURRYランチ」「菜々（さいさい）ランチ」など4種類で、全てドリンク付き。また、+¥100でごはんもおかずも「まんぷく（大盛）」にできます。「高宮熟成鶏ランチ」は噛んだ瞬間に肉汁と鶏の旨味が口いっぱいに広がる唐揚げがごろごろ入ってボリューム満点。食後のコーヒーも格別です♪／¥1,200
色とりどりの野菜で大満足！
ランチメニューは「CURRYランチ」「菜々（さいさい）ランチ」など4種類で、全てドリンク付き。また、+¥100でごはんもおかずも「まんぷく（大盛）」にできます。「高宮熟成鶏ランチ」は噛んだ瞬間に肉汁と鶏の旨味が口いっぱいに広がる唐揚げがごろごろ入ってボリューム満点。食後のコーヒーも格別です♪／¥1,200
陽の光がやさしく差し込む店内。窓際のカウンター席はおひとりさまに人気です。
- 店名
- CAFE LUSTER（ラスター）
- 住所
- 広島市東区牛田早稲田1-6-8 1F
- 電話番号
- 082-224-1110
- 営業時間
- 10：00〜18：00
※ランチは11：30〜（なくなり次第終了）
- 定休日
- 日曜
たかはしみかさんのおすすめ！
熟成鶏の唐揚げは、噛んだ瞬間にじゅわっと肉汁と鶏の旨味が口いっぱいに広がります♪お野菜もたっぷりで嬉しいです♡
ヴィーガンハンバーグ
どこか懐かしい雰囲気の中で楽しむ
味はもちろん、身体にもやさしい食事
食材は農家や生産者から直接仕入れ、地産地消やオーガニック野菜をふんだんに使用。レンズ豆、野菜、雑穀を重ね煮し、スパイスを加えて仕上げた100％ヴィーガンの「レンズ豆ハンバーグ」は、同店の一番人気のメニューです。味噌汁と食物繊維が白米の5倍含まれる酵素玄米もセット。／¥1,200
味はもちろん、身体にもやさしい食事
食材は農家や生産者から直接仕入れ、地産地消やオーガニック野菜をふんだんに使用。レンズ豆、野菜、雑穀を重ね煮し、スパイスを加えて仕上げた100％ヴィーガンの「レンズ豆ハンバーグ」は、同店の一番人気のメニューです。味噌汁と食物繊維が白米の5倍含まれる酵素玄米もセット。／¥1,200
懐かしい雰囲気の店内でホッとひと息。カウンターは５席あります。
- 店名
- 喫茶さえき
- 住所
- 広島市中区紙屋町1-4-25
- 電話番号
- 082-246-9339
- 営業時間
- 10：00〜21：00
（18：00以降は予約のみ）
- 定休日
- 第2・4日曜
（祝日の場合営業）
shiroさんのおすすめ！
身体に優しいヴィーガンハンバーグは雑穀のプチプチ感がクセになります♪酵素玄米も、もちもちで美味しい！
サラダ＆デリプレート
選ぶ楽しみ＆食べる楽しみ♪
ゴージャスな空間でご褒美ランチ
多様性をコンセプトに、本格フレンチやカフェ、サラダ＆デリが楽しめるレストラン。「サラダ＆デリプレート」はサラダのサイズや2種のデリ、さらにお好みのドレッシングまでを選べ、ドリンク＆パンもセットです。シェフ謹製の品々は、何度も通う価値アリ。／S¥880、M¥990、L¥1,180（写真はM）
ゴージャスな空間でご褒美ランチ
多様性をコンセプトに、本格フレンチやカフェ、サラダ＆デリが楽しめるレストラン。「サラダ＆デリプレート」はサラダのサイズや2種のデリ、さらにお好みのドレッシングまでを選べ、ドリンク＆パンもセットです。シェフ謹製の品々は、何度も通う価値アリ。／S¥880、M¥990、L¥1,180（写真はM）
店内は豪華な美的空間。一つ一つの装飾にこだわりが詰まっています。
- 店名
- Parfum de Lune（パファム ドゥ ルンヌ）
- 住所
- 広島市中区三川町2-3
- 電話番号
- 082-554-2055
- 営業時間
- 11：00〜23：00
（料理LO21：00、ドリンクLO22：00）
- 定休日
- 不定休
山田典子さんのおすすめ！
サラダのサイズとデリの種類を選べ、パンとドリンクが付いたヘルシー＆ゴージャスなランチをひとりで満喫！
今回、おすすめしてくれたのは…
shiro さん
呉市出身／前職は看護師。健康に関することが好きなので、看護師時代の知識も含めて、毎日が健やかで楽しくなるような情報を発信していきたい。趣味はヨガと読書。特技は料理で最近のお気に入りはタルト作り。休日は夫婦でドライブや旅行、ピクニックなどに出かけることが多い。オーストラリアに1年間のワーホリ歴あり。
山田典子 さん
広島市出身／1児のママ。塾講師（国語・英語・社会）であり、ピアノ・マンドリンを教える音楽講師でもある。アンサンブルやソプラノとしてコンサートにも出演。またカトリック教徒で、神父様が執筆する神学書（「キリスト教 本質と歴史」）の校正も行う。そのため、中国地方の教会を往来する日々。
たかはしみか さん
宮城県出身／2児のママ。学生時代、地元コミュニティFM放送局でパーソナリティーを経験。結婚を機に広島へ来るまでは、会社の広報を担当していた。現在はお子さんと一緒に料理をしたり、高校時代に打ち込んだチアリーディングを生かして仲良くダンスを楽しんでいる。自分がママになって得た情報を他のママたちに役立てたいとライターへ。
